Linda och Kristian -

Fixartagen

Publicerad 2012-06-28 22:31:07 i Allmänt

Slutade arbetet mitt klockan fem idag. Susade hem i racerbilen och åt lite gröt. Sedan tvättade jag våra lakan och en till maskin. Även dammsugit, fixat i köket, städat badrummet och ordnat med älsklingens firmapapper. Sedan var klockan typ åtta och jag susa ner till gymmet. Väl där blev det 20 minuter crosstraining ochstyrka överkropp. (Träningsvärk i benen efter mina springrundor ju) Sen hem, duscha, käka lite och nu sitter jag här. Jag funderar på att gå och lägga mig fast mitt hår är blött fortfarande... Är lite trött nu nämligen! ;-)

Imorgon har jag sent pass på jobbet. Jag passade på att bjuda in mig själv på middag hos mamma och pappa K efter det, när älskling ändå inte är hemma så får man passa på att få i sig föda någon annanstans! Hihi!

Nej, nu får det bli sängen.

Kommentarer (0)

Hua mig

Publicerad 2012-06-26 20:43:44 i Allmänt

Jag lär ha sjuk träningsvärk imorgon! Att gå och träna direkt efter jobbet tillsammans med kollegor som puschar en leder till att man kommer hem helt slut! Så ja, nu har jag satt min fot på gymmet igen! Tugga bark och bli stark som alexmo säger! :-)

Kommentarer (0)

Ny vecka!

Publicerad 2012-06-25 19:52:29 i Allmänt

Okej jag kan erkänna, förra veckan innehöll bara två promenader. Jag blir väldigt lat när älsklingen är hemma samtidigt som jag och vi kan hitta på så mycket mysigare saker än att träna! Typ se på teve... ;-P Men nu är det hans kvällsvecka igen så ikväll hade jag ingen ursäkt. Åkte från jobbet och hem sedan var det bara att gå ut. Jag glömde dock att använda appen mamma visat mig, ska göra det nästa gång!

Förra veckan var däremot en superkul vecka! Jag var på Borås djurpark med jobbet i tisdags!

Där fanns det både elefanter, lejon, björnar, giraffer och en massa andra djur! Roligt var det!

Men dagen för det, under måndagen, hämtade min man min mya älskling!

Min racerbil clion! Hejaheja! Jag gillar´t väldigt mycket! Så nu brummar jag omkring!

Japp, det är det största som hänt just nu tror jag. Midsommar kom och gick, vi åt massa mat och jordgubbar, på lördagen drack vi även lite vin. :-) Och nu är det nio arbetsdagar kvar sen är det semester! Weho!

Puss haj!

Kommentarer (1)

Något har hänt

Publicerad 2012-06-14 21:29:08 i Allmänt

Något har hänt med min vilja den här veckan. Jag undrar om det är de motgångar jag känner finns just nu som givit mig energi att ge mig fan på saker och ting?

När jag kom hem tänkte jag att nu städar jag och sen tar jag det lugnt i soffan ikväll. Men när klockan slog kvart i åtta, tre maskiner tvätt samt dammsugning och golvtvättning senare kändes det tomt utan att ha vart ute på min runda. Så jag snörade på mig skorna och gav mig ut. Och gav mig fan på att nu ska jag prova att jogga lugnt. Det slutade med intervallträning mellan jogging och snabb gång. 25 minuter tog samma runda idag som i måndags tog mig 40 minuter! Fantastiskt! Det är nog nyttigt att vara snäll mot sin kropp :-)

Och väl hemma duschade jag och sådär. Satte mig i soffan och insåg att jag var lite hungrig. Så då gjorde jag havregrynsgröt! Det har jag inte gjort hemma på minst 5 år! Och jag gillade det! Mmm mätt i magen nu! Så nu ska jag gå och lägga mig, ladda upp för vår studiedag imorgon (utikuligt!) och vår sommaravslutning med bowling på kvällen!

Weho, nu kör vi! Pepp pepp!

Kommentarer (0)

Inget gym

Publicerad 2012-06-13 19:43:40 i Allmänt

Vem orkar gå dit när det är tjugo grader varmt och solen tittar fram ibland mellan molnen? Inte jag! Haha! Fast jag lovade! Men det är lugnt, jag har använt mina ben. Bland annat så har jag gått ner till fiket, fikat med svärmor, inhandlat nya lakan och gått hem, bäddat rent med dem och fixat allmänt här hemma.

Såhär fin sommarsäng har vi nu :-)

Men var lugna! Mitt nya liv tog inte slut på två dagar. Jag gick ut och powerwalkade på 25 (!) minuter samma runda som tog 40 minuter i måndags. Det måste betyda att jag har nästan dubbelt så bra kondition idag, tre dagar senare, eller hur? ;-) Eller så har jag börjat gå in nya skorna och jag kan gå snabbare, det tror jag ligger närmare sanningen!

Lite hård dag på jobbet idag, jag inser hur mycket man lär sig varje dag och vilken tur det är att jag har fantastiskt kompetenta kollegor att vända mig till för stöttning.

Nu ska jag arbeta lite med datapapperssaker på firman vår och sen ska jag sova sängen. All in all så blev det en bra dag till slut :)

Kommentarer (1)

Nya tag

Publicerad 2012-06-12 20:34:40 i Allmänt

Efter att ha legat på latsidan i flera veckor angående träningen och att sköta om mig själv med fysisk aktivitet blev denna veckan en nyastart.

Igår gick jag i rask takt i 40 minuter här i området.

Här är fina promenadstråk där vi bor

Jag invigde mina nya skor med den promenaden. Efter jobbet idag snörade jag på mig dem igen och gav mig ut. Samma sträcka men det gick fem minuter snabbare idag. Man får upp andan igen snabbt. Imorgon SKA jag masa iväg mig till gymmet och "tugga bark" där också! Det passar bra denna veckan då min man jobbar kväll och vi inte ses alls. Vad ska jag sysselsätta mig med efter jobbet liksom?

Nej, nu blir det sängen om en liten stund för klockan ringer 04:55. Så är det att vara tidig på jobbet!

Puss haj!

Kommentarer (0)

Nu finns det bilder här igen!

Publicerad 2012-06-08 19:47:41 i Allmänt

Äntligen! Jag uppdaterade min Explorer till senaste versionen och helt plötsligt fungerar det att ladda upp bilder igen! Woho! Så nu tänkte jag köra mitt veckliga blogginlägg.

Jag har blivit en odlare. Eller ja, det kanske var att ta i... Men jag har fyra krukor med levande, växande ting i utomhus och på balkongen! Planterare är kanske mer rätt ord?

Jag satte små lavendelplantor...

Som blev stora lavendelblommor!

Härligt med växter! På uteplatsen bor pelargonerna, smultronplantan och två andra jag inte vet namnet på.

Vi hade sommar en stund och vår balkong är en oas

Det var 30 grader varmt i en vecka. Vi var på utflykt vid stranden med barnen på jobbet. Badade fötterna, åt matsäck och solade (fröknarna, barnen stojade mest sedan däcka de i vagnarna) =)
Nu undrar jag mest vart min sommar är? Utanför fönstret ösregnar det just nu.

Såhär pigg och glad är jag kl 06:00 när jag åker till jobbet.
Det vart mest luggen jag ville showa!

Däri ligger han som kommer bli mest bortskämda systersonen någonsin!
Mest av mormor kanske? :)

Elin, mamma och Rasmus käka lunch hos oss på nationaldagen! Jag lagade maten, det ni!

Idag bakade jag äppel/hallonpaj och vaniljdrömmar till min älskling!

Nej, nu har jag bloggat klart. Puss haj!